2018年11月(yuè)(yuè)1日，由中國疾病預防控制中心聯合國内外相關(guān)單位、機構共同倡議(yì)，将每年11月(yuè)(yuè)1日設立為(wèi)“世界流感日”，呼籲全球“狙擊”流感。2023年是第六個(gè)“世界流感日”，今年的宣傳主題是“守護健康，遠(yuǎn)離流感的困擾！”。
你以為(wèi)扛一(yī)扛就(jiù)能(néng)過去的當你遇上(shàng)新(xīn)冠和流感“雙拼”冬季流感來(lái)襲不用怕，防控工作(zuò)靠大家
請跟着小編一(yī)起識流感、防流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，嚴重危害人(rén)民(mín)群衆健康。流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節性流行，在學校(xiào)、托幼機構和養老院等人(rén)群聚集的場(chǎng)所可發生(shēng)暴發疫情。
引起流感流行的罪魁禍首是【流感病毒】，RNA病毒，屬于正粘病毒科，分(fēn)為(wèi)甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型。目前，引起季節性流感流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。其中，甲型流感病毒抗原變異頻繁、傳染性強，是引起流感流行主要元兇。
每年的10月(yuè)(yuè)份至次年3月(yuè)(yuè)份，是流感等呼吸道傳染病的流行季。主要通過感染者說(shuō)話(huà)、咳嗽、打噴嚏時(shí)産生(shēng)的飛沫傳播，也(yě)可能(néng)通過接觸污染的飲食、餐具、毛巾等間(jiān)接傳播，人(rén)群密集且通風(fēng)不良的環境中也(yě)可能(néng)通過氣溶膠傳播，具有高度傳染性。主要表現(xiàn)為(wèi)突發高熱、肌肉酸痛、頭痛和全身(shēn)不适、咳嗽、咽痛。高危人(rén)群如(rú)老年人(rén)、基礎疾病患者感染流感後可能(néng)出現(xiàn)并發症。肺炎是最常見的并發症，其他并發症有神經系統損傷、心髒損傷、肌炎、橫紋肌溶解和膿毒性休克等。
1.接種流感疫苗。接種流感疫苗是預防流感最經濟、有效的措施，有效手段，可以顯著降低(dī)接種者罹患流感和發生(shēng)嚴重并發症的風(fēng)險。每年9、10月(yuè)(yuè)份是最佳接種時(shí)間(jiān)。2.保持健康生(shēng)活習慣。規律作(zuò)息，充足睡眠，健康飲食，适量運動，及時(shí)添衣。
3.保持良好(hǎo)(hǎo)衛生(shēng)習慣。戴口罩，勤洗手，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻，避免近距離接觸流感樣症狀患者。4.經常開窗通風(fēng)，加強空氣流通。流感流行季節盡量減少去人(rén)群聚集的密閉場(chǎng)所。5.出現(xiàn)流感樣症狀，應居家休息，進行健康觀察。不帶病上(shàng)班、上(shàng)課，接觸家庭成員(yuán)時(shí)戴口罩，減少疾病傳播。如(rú)果病情出現(xiàn)加重，需及時(shí)去醫(yī)院就(jiù)診，患者及陪護人(rén)員(yuán)要戴口罩，避免交叉感染。
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